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快跑由于运动强度大,并不适合老年人,于是慢跑、快走成为许多老人晨练的选择。针对老年人关心的运动话题,广...

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冬天是吃山楂的季节 酸酸甜甜好吃又美味 关键药用价值超高 一颗小山楂,良药不苦口! 一颗山楂胜万千药 山楂含有...

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名校给家长的信刷屏!还有这些学校的寒假作业也火了,你怎么看?...

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一旦进入冬季,天气是非常寒冷的,因为大家都害怕寒冷,所以,冬天运动的时间相应地就会减少,当不锻炼时,就...